Сладкое лекарство от гастрита
- Народная медицина
- Народные способы лечения желудка
- Болезни органов пищеварения
-
При обострении гастрита часто советуют исключить сладости хотя бы на несколько дней, чтобы не вызывать процессы брожения в желудке. А вот мед, наоборот, хорошо бы включить в рацион.
Мед - универсальное лечебное средство, которое с успехом используется в лечении всех желудочных заболеваний.
При гастритах и язвах особенно полезен липовый, гречишный и акациевый мед.
Каждый день выпивайте мелкими глотками за 2 часа до еды по 1-2 стакана теплой воды, растворив в ней 1 ст. л. меда.
Особую пользу мед приносит в сочетании с другим продуктом пчеловодства - пергой. Смешивать их надо в равных пропорциях. На один прием - по половине чайной ложке меда и столько же перги.
• При повышенной кислотности желудочного сока, принимаю это природное лекарство, через 2 часа после еды, растворив его в стакане теплой кипяченой воды. Чтобы не забыть о нем, после каждого приема пищи завожу для себя будильник.
• А для тех, у кого пониженная кислотность, схема лечения немножко другая. Принимать мед с пергой надо тоже 3 раза в день, но растворяя в холодной воде и съедая его за 1,5-2 часа до еды. Первый прием должен быть утром натощак.
Еда против гастрита и язвы
• Всегда принимайте пищу или хотя бы ужинайте в спокойной, наполненной любовью домашней обстановке, не перед телевизором и без газеты, в 7-8 вечера или раньше. Ложитесь спать не позднее 11-12 ночи. На ночь выпейте йогурт или кефир.
• Пища должна не вредить желудку, а восстанавливать его. Готовьте еду не из консервированных или замороженных продуктов, а из парного молока и мяса, свежих овощей, зелени и фруктов.
• Очень важны хорошие эмоциональные отношения в семье. Здоровая пища, с любовью приготовленная и сервированная, - это и профилактика, и начало любого лечения.
• Всевозможные фастфуды, шавермы и пирожки годятся только в экстремальных ситуациях, когда вы голодны и деваться некуда.
Подписаться на RSS