Медицинские новости  

   
   

Мед новости мира

  • Новости медицины, факты, события
  • ВЕЛОСИПЕД УКРЕПЛЯЕТ МЫШЦЫ ТАЗА

    Езда на велосипеде с поворотами налево и направо и снова налево, когда возникает напряжение, хорошо укрепляет дно и мышцы таза, мочевой пузырь, утверждает после проведенного эксперимента физиотерапевт из Кельна Биргит Шульте-Фрей. В выигрыше равно мужчины и женщины.

    САДОВНИЦЫ - СТРОЙНЕЕ

    Тот, кто регулярно поливает, подрезает ветки, выпалывает сорняки - иначе говоря, работающий в саду или на огороде, помогает своей фигуре, не набирает лишний вес, остается стройным. Женщины, занимающиеся дачей в свободное от основной работы время, в среднем на 5 кг легче, чем те, у кого нет «зеленого хобби». А мужчины весят на 7 кг меньше. К такому результату пришли американские исследователи, наблюдавшие 375 человек из садовых товариществ.

    ТУБЕРКУЛЕЗ ВОЗВРАЩАЕТСЯ

    Многие годы туберкулез казался преодоленным. И вот он снова вторгается в жизнь человека. По данным Всемирной организации здравоохранения, в настоящее время в мире 1,2 миллиарда инфицированных этим недугом. Известные антибиотики часто бессильны, бактерии приспособились к ним и успешно сопротивляются. Новых медикаментов нет, так как с «уходом» туберкулеза их перестали создавать. В берлинской клинике Emil-von-Behring-Klinik спустя десятилетия вновь открылась туберкулезная станция, и ее активно посещают те, у кого эта послевоенная инфекционная болезнь вспыхнула вновь.

    И БЕГАТЬ НУЖНО В МЕРУ

    Бегать, конечно, хорошо, но медленно бегать - еще лучше. Русская пословица: «Тише едешь - дальше будешь» тесно перекликается с тем, что наблюдали в течение многих лет датские ученые. Они обследовали 18000 участников различных забегов. И вот к каким выводам они пришли. Кто бегает трусцой в умеренном темпе и не более 2,4 часа в неделю (то есть примерно 5 раз в неделю по полчаса в день), тот уменьшает риск уйти из жизни в сравнении с тем, кто не бегает, на 42%. А кто бегает 4 часа в неделю, уменьшает риск только на 14%. Бег трусцой продлевает жизнь. И поэтому - побежали! Но не очень быстро и не на износ.

    ОТ ТАБАКА СТАРЕЕТ КОЖА

     Кто не курит, у того кожа выглядит моложе, чем у курящих. Ученые объясняют это различие: в табачном дыме содержится более 8000 (!) веществ, вредных для кожи. Упругость кожи от дыма слабеет, снабжение организма питательными веществами и кислородом уменьшается. Словом, тот, кто бросил курить, бросил вызов преждевременному старению.

    ЧЕМ БОЛЬШЕ ФРУКТОВ, ТЕМ ЛУЧШЕ

     68 кг фруктов в год съедает в среднем житель Германии, из них 15,5 кг - яблоки, 2,8 кг - персики, 1 кг - вишня, почти 40 кг - другие фрукты. Много это или мало? А сколько съедаете вы?

    Статьи по теме:
      Новости стоматологии
    •  Новости медицины

Оставить комментарий

Пожалуйста, войдите, чтобы комментировать.

   
rss icon
RSS на Web-medik.ru
Получить новые статьи на ваш Email:

 


 
   
© Медицинский портал 2012-2017