Грозит ли вам целлюлит?

  • Медицинские тесты
  • Тесты онлайн
  • Ответьте честно на вопросы. Подсчитайте положительные ответы – и вы поймете, насколько велика вероятность возникновения у вас «апельсиновой корки».

    1.    У ваших кровных родственников женского пола с возрастом появился целлюлит?

    2.    Вы принимали продолжительное время гормональные препараты, в том числе противозачаточные средства?

    3.    Вы мало двигаетесь? В основном ваш образ жизни сидяче-лежачий?

    4.    Предпочитаете обтягивающие брюки и юбки?

    5.    Часто и подолгу носите обувь на высоких каблуках?

    6.    У вас чувствительная кожа, особенно в области бедер, живота и рук?

    7.    Вашу осанку сложно назвать идеальной, и вы нередко сутулитесь?

    8.    Часто ли сидите, закинув ногу на ногу?

    9.    Стрессы в вашей жизни – не редкость?

    10.    Вы курите?

    11.    На столе в основном полуфабрикаты, жирные блюда, сладкие газировки?

    12.    Едите редко, но метко и не прочь хорошо поесть на ночь?

    13.    Любите сидеть на строгих диетах и устраивать голодания?

    14.    Есть ли у вас лишний вес?

    15.    Практически не занимаетесь гимнастикой или делаете это от случая к случаю?

    10-15 ответов «да» – если у вас еще нет целлюлита, то шансы получить его в ближайшем будущем очень высоки. Даже если с весом все в порядке.

    5-9 – срочно нужно пересмотреть свой образ жизни. Начните нормально питаться, больше двигайтесь. Тогда целлюлит, возможно, и не разовьется.

    0-4 – вы на правильном пути поддерживайте себя в хорошей форме. Хотя риск возникновения целлюлита у вас минимальный, лучше не рисковать.

    Статьи по теме:
       Целлюлит: нужна особая диета
      Откуда целлюлит у молодых?

    Оставить комментарий

    Пожалуйста, войдите, чтобы комментировать.

       
    © Медицинский портал 2012-2017