Болит живот что делать?
- Новости медицины, факты, события
-
Большую часть брюшной полости занимают органы пищеварительной системы - желудок, кишечник, печень и поджелудочная железа. Неполадки в их работе чаще всего и вызывают боли, другие неприятные ощущения в области живота.
Кроме поджелудочной железы, здесь расположены и другие железы внутренней секреции - надпочечники, а у женщин - яичники. Выделяя гормоны, они регулируют слаженную работу всего организма.
Печень помимо участия в пищеварении, еще и очищает кровь от токсинов. В ней хранится запас нашей энергии (углевода гликогена) – на крайний случай.
Возможные причины боли в животе
Селезёнка – важнейший орган кроветворения и основное депо крови.
Мочеполовая система| – почки, мочевой пузырь и мочеточники поддерживают водно-солевой баланс и выводят из организма вредные продукты обмена веществ.
Репродуктивные органы – сосредоточены в животе у женщин, а у мужчин - предстательная железа. Они участвуют в появлении новой жизни.
Поэтому к любым неприятным ощущениям в области живота надо относиться внимательно. Не игнорируйте тревожные сигналы жизненно важных органов.
Где болит живот и почему?
При болях в животе очень важно вовремя принять все необходимые меры. Точный диагноз вам поставит врач после обследований. Но примерно понять, в каком именно органе возникли неполадки, вы можете и сами.
• Периодическая боль под ложечкой, связанная с приемами пищи, сигнализирует о гастрите или язве желудка. Ей часто сопутствуют изжога или отрыжка.
• Постоянная боль в середине живота без четкой локализации, сопровождающаяся жидким стулом, слабостью, – признак кишечной инфекции. Если болит в области пупка, поражен тонкий кишечник.
• Острая непереносимая боль, внезапно возникшая внизу справа, а потом распространившаяся на весь живот, – основной симптом аппендицита. Требуется экстренная помощь!
• Боль в правом подреберье, острая или тупая, возникающая после приема жирной пищи, свидетельствует о проблемах с желчным пузырем, печенью.
• Очень сильная боль в левой половине живота, отдающаяся в спину, – признак панкреатита.
• Боль внизу живота под пупком может указывать на проблемы с половыми органами. Либо у вас неполадки с почками и мочевым пузырем (тогда обычно бывают и нарушения мочеиспускания).
Срочно обратитесь к врачу, если боль сопровождается повышением температуры, рвотой и диареей. Лучше перестраховаться, чем пропустить опасную для жизни болезнь!
Главные враги здоровья
Некоторые болезни приводят к нарушениям в работе органов брюшной полости. Но иногда мы сами их провоцируем, и предотвратить большинство из них – в наших силах.
Инфекция в брюшной полости, в том числе паразитарная, может возникнуть из-за недоброкачественной пищи. Зараза попадает и через грязные руки, и с током крови из других органов. Например, ангина или кариес иногда приводят к поражению почек.
Выход: соблюдайте правила гигиены, тщательно относитесь к тому, что вы едите, вовремя и правильно лечите все инфекционные заболевания.
Нерациональное питание – это и нерегулярный прием пищи, и переедание, и злоупотребление тяжелыми, вредными продуктами.
Выход: ешьте часто, но понемногу. Избегайте фастфуда. Больше свежих овощей и фруктов!
Курение и алкоголь вредят желудку, разрушают печень, почки, половые органы, поджелудочную железу.
Выход: приложите все усилия, чтобы отказаться от вредных привычек.
Малоподвижный образ жизни приводит к застойным явлениям в животе. Нарушается тонус гладкой мускулатуры, ухудшается кровоснабжение. В сочетании с перееданием это способствует отложению внутреннего жира.
Выход: больше двигайтесь!
Стрессы ухудшают работу всех органов. Нарушаются пищеварение, выработка гормонов, из-за спазма сосудов страдают почки. Стрессы приводят к перееданию, ослабляют иммунитет.
Выход: научитесь контролировать эмоции, освойте методы релаксации.
Постоянное сдавливание мышц живота, например при ношении тесных брюк, тоже травмирует внутренние органы. Опасны и слишком большие нагрузки. Из-за них может возникнуть грыжа.
Выход: носите просторную одежду, избегайте перегрузок.
Правильная первая помощь
Первое, что надо сделать при острой боли в животе, - вызвать скорую помощь. Особенно если боль сопровождается повышением температуры, рвотой, головными болями.
Не пытайтесь в ожидании врача заниматься самолечением. Возьмите на вооружение следующие важные правила, которые помогут избежать серьезных последствий для здоровья, а может, и спасти жизнь.
• Необходимо полностью отказаться от приема любой пищи. Иногда дают совет съесть немного жидкой кашки или выпить стакан молока. Но боль не обязательно связана с желудком. Если у вас аппендицит, панкреатит или желчные колики, любая еда может только усилить ее.
• Лягте и примите максимально удобную позу, которая облегчает боль. Чаще всего это поза эмбриона - свернувшись калачиком, прижав колени к животу. Избегайте любых движений.
• Постарайтесь не принимать никаких лекарств, в том числе обезболивающих, спазмолитиков. Они затруднят постановку диагноза и могут привести к более тяжелым последствиям. Например, вызвать внутреннее кровотечение или закупорку желчных протоков.
• Ни в коем случае не прикладывайте тепло к животу! Это может усилить воспаление и способствовать быстрому распространению инфекции. Для облегчения боли допустимо использование холодных компрессов.
Чтобы кишечник работал как часы
От запоров нужно избавляться обязательно. Иначе могут пострадать все органы, расположенные в брюшной полости.
Запоры увеличивают риск возникновения инфекционных заболеваний и отравления токсинами всех соседних органов. Часто страдают мочевой пузырь, почки, предстательная железа у мужчин, матка и яичники у женщин. Органы сдавливаются переполненным кишечником, затрудняется их кровоснабжение. Поэтому и возникают всевозможные хронические заболевания. Значит, надо сделать так, чтобы кишечник работал как часы.
• Предотвратить запор можно, если в вашем питании будет достаточно растительных волокон. Ешьте больше овощей, фруктов, каш, хлеба с отрубями.
• Всего 2 плода чернослива или 1 ст. л. изюма в день значительно улучшат работу кишечника.
• Начинайте утро со стакана теплой воды с лимонным соком и медом. Этот напиток стимулирует перистальтику (сокращение кишечника). И не забывайте пить больше жидкости в течение Дня.
• Помогут и 1-2 ст. л. молотых льняных семян в день. Или чай из корней одуванчика (1 ч. л. на стакан кипятка), или настой семян подорожника блошиного (2 ч. л. на стакан воды).
• Такие сильные слабительные, как кора крушины или листья сенны, используйте только в крайних случаях. Они вызывают зависимость.
Статьи по теме:
• Медицинские новости
• Аппендицит меняет маски
• Болезни органов пищеварения(народная медицина)
• Заболевания пищеварительной системы
• Болит печень что делать?
Комментарии (26)
Камилла
ответ
Zet
ответ
Оленька
ответ
Адм
ответ
Аноним
ответ
Оленька
ответ
Адм
ответ
Инна
ответ
Felix
ответ
Адм
Применять ФГДС или нет решает ваш лечащий врач!
ответ
Анна
ответ
София
Сегодня утром проснулась,а у меня начались месячные,все было нормально, а через час началась сильная боль под пупком!!!Выпила таблетку не помогло..Боль только усилилась..Что делать?(врача вызывать боюсь)
ответ
Адм
ответ
Слендер
ответ
Лиза
ответ
Лена
ответ
Софья
ответ
Евгения
ответ
Лика
ответ
Света
ответ
Алина
ответ
Елена
ответ
Алиса
ответ
Олеся
ответ
инга
ответ
Надя
ответ