Бессонница

Бессонница – не является самостоятельным недугом, а лишь симптомом, сопутствующим различным заболеваниям.

Синий свет – причина бессонницы

Синий свет – причина бессонницы

В нашем организме вырабатывается особый гормон - мелатонин, который регулирует суточные ритмы организма. Благодаря ему мы и засыпаем по ночам, а днем бодрствуем.

Ароматы от бессонницы

Ароматы от бессонницы

Ароматерапия является наиболее ценным помощником в борьбе с бессонницей, так как влияет непосредственно на нервную систему человека.

Здоровый сон доступен каждому!

Здоровый сон доступен каждому!

Сейчас беда современности — молодежь поздно ложится и поздно встает. Это противоестественно, это наносит очень серьезный вред нервной системе.

Народные средства от бессонницы

Народные средства от бессонницы

Если вам долго не удается заснуть, не спешите принимать сильные снотворные средства...

   
   
Добавьте эту страницу в закладки:
   

   
www.afisha-irkutsk.ru
   
Система Orphus
   
© 2012-2014 Web-medik.ru Медицинский портал.16+