Стану ли я гипертоником?

1.   Склонны ли вы к полноте?

2.   Рассмотрите себя внимательно в зеркале: у вас короткая шея?

3.  Любите ли вы чревоугодничать? 

4.  Есть ли у вас привычка регулярно вздремнуть после обеда?

5.  Вы ненавидите утреннюю зарядку, вечернюю пробежку и прочие физические упражнения?

6.  Отнимите от вашего роста (в сантиметрах) цифру 100. Ваш вес превышает полученный результат больше чем на 20%?

7.  Считаете ли вы себя тяжелым на подъем, медлительным?

8.  Вы очень ответственный человек, перфекционист?

9.  Злоупотребляете ли вы курением?

10.  Вы употребляете алкогольные напитки два и более раз в неделю?

11.  У ваших ближайших родственников стоит диагноз «гипертония»?

Если вы утвердительно ответили на 5 и более вопросов теста, стоит особенно тщательно следить за своим давлением: у вас есть склонность к гипертонии.

Гипертония и старческое слабоумие

Поддержание артериального давления в норме на протяжении всей жизни снижает риск развития деменции. Такой вывод сделали британские ученые на основании проведенного исследования. Они не только выявили связь между повышенным давлением и старческим слабоумием, но и утверждают, что вовремя нормализованное давление снижает вероятность интеллектуальной деградации. По мнению ученых, препараты, снижающие давление, уменьшают риск развития деменции на 13%.

Причины, по которым повышенное давление приводит к слабоумию, не выяснены специалистами полностью, но они предполагают, что в данном случае нарушается кровообращение и в мозг поступает меньше кислорода, что приводит к снижению его функциональных способностей.