Весенний тест
Предлагаем вам простой тест, ответив на вопросы которого, вы узнаете, не грозит ли вам синдром весенней усталости.
• Ваша работоспособность резко снизилась?
• Вы быстро утомляетесь, а порой вам просто лень что-либо делать?
• Периодически вы ощущаете слабость в мышцах?
• В последнее время вас все чаще мучают головные боли?
• Вы с трудом засыпаете, а заснув, часто просыпаетесь?
• Вы стали забывать некоторые вещи?
• Вы замечаете в себе некоторую агрессивность?
• На изменения погоды вы реагируете ухудшением самочувствия?
• В последнее время у вас совсем нет аппетита?
• Вас преследуют простуды?
Если хотя бы на 5 из этих вопросов вы ответили положительно, то весенняя усталость всерьез угрожает вашему здоровью.