В чем нуждаются десны?
Как избежать заболевания десен? Есть какие-нибудь народные рецепты, которые помогут в этом вопросе?
Самое главное условие сохранения здоровья десен — это, само собой, регулярная профилактика полости рта. Только это может защитить от таких заболеваний, как гингивит, пародонтит, пародонтоз.
• Зубы необходимо чистить не менее 2-3 раз в день, каждый раз после приема пищи.
• Зубную щетку лучше выбирать мягкую. Не только потому, что она не травмирует десны, такой щеткой легче избавиться от камней, чем жесткой.
• После каждой чистки настоятельно рекомендуется полоскать рот специальным зубным лосьоном, а пространство между зубов вычищать зубной нитью.
• Для сохранения здоровья зубов и десен следует не допускать дефицита витамин С. Этот витамин, помимо прочего, в полной мере помогает восстановительной ткани.
• Хорошо помогает в профилактике болезней полости рта самостоятельно приготовленная зубная паста. Возьмите четверть колпачка 3%-ной перекиси водорода, смешайте с обычной пищевой содой, пока не получится консистенция густого крема. Эта сильно пенящаяся паста прекрасно уничтожает бактерии. После такой чистки рекомендуется прополоскать рот соленой водой.
• При воспалении десен прополощите рот 3%-ной перекисью водорода, разбавив наполовину водой. Полоскать нужно в течение 30 секунд. Такая процедура приносит облегчение практически сразу.
• Если из десны пошла кровь, просто приложите пакетик чая к кровоточащему месту. В чайных пакетиках содержится дубильная кислота, которая способствует быстрому свертыванию крови.
• И, конечно, при первых признаках заболевания десен, а также в профилактических целях регулярно, не реже 1 раза в 6 месяцев, посещайте стоматолога. Тогда ваши десны и зубы будут здоровыми и красивыми.