Будьте молоды и красивы!
- Народная медицина
- Самая красивая
- Красота и здоровье
-
Мне нравится артишок. По вкусу он напоминает грецкие орехи. Только вот если орехи есть в больших количествах, то это чревато прибавкой в весе. А от артишока таких сюрпризов ожидать не приходится!
И даже можно похудеть, так как артишок очень активно влияет на органы, отвечающие за обменные процессы в организме. Важно и другое - артишок омолаживает организм. И происходит это, прежде всего, потому, что артишок влияет на сосуды и кровь. Сосуды он делает гибкими и эластичными, а кровь приводит в соответствие с той «формулой», которую природа-матушка определила как норму! И такому лекарю, как артишок, под силу справиться с вегетососудистой дистонией. Но лучше не дожидаться, когда заболевание проявит себя. Гораздо легче использовать артишок в качестве профилактической меры.
Очень полезно каждый день выпивать по 1 стакану сока артишока, разделив дозу на 4-5 приемов. Драгоценную жидкость можно добыть, пользуясь соковыжималкой, а если ее нет, пропустить артишок через мясорубку и отжать полученную массу. Лучше выжимать свежую порцию непосредственно перед употреблением, чтобы не успевал начаться процесс окисления.
А на зиму можно насушить корней ар тишока, чтобы готовить настой.Его приготовление не составляет особого труда: надо взять 1 ч. л. измельченных корней артишока, залить 1 стаканов кипятка, настоять в термосе в течение 1 часа, процедить и выпить маленькими порциями в течение дня (в теплом виде).
В артишоке имеются активные вещества, омолаживающие организм. Употребляю его не один год – знакомые говорят что выгляжу лет на десять моложе свои: сверстников.