Действительно, радикулит чаще всего обостряется как раз при смене сезонов - осенью, как сейчас, либо весной, когда стоит сырая, прохладная и ветреная погода.
Принято считать, что основные причины появления болей в суставах – возраст и травмы. В какой-то мере это так, но все же круг врагов суставов намного шире.
В осенне-весенний период часто обостряются заболевания суставов и позвоночника, когда организм еще не адаптировался к смене температуры воздуха и влажности.
Есть правила, которые надо соблюдать при остеохондрозе. Но думаю, что и людям со здоровой спиной стоит с ними ознакомиться, чтобы не слишком перегружать позвоночник.
Йоги не зря называют позвоночник «осью мира». Это не просто опора тела. От его состояния зависит здоровье всего организма, всех его внутренних органов, в том числе и головного мозга.
Подписаться на RSS