Как защититься от энергетического вампира

Психологический вампиризм — явление достаточно распространенное. Вампиры, как правило, не злые люди, которые стремятся специально испортить настроение и жизнь. Просто они слабые, безвольные. Не могут привести в порядок свою жизнь. Ведь это требует определенных усилий, сильной воли. Поэтому они не могут получать эмоциональный заряд самостоятельно и «выкачивают» энергию из доноров.

Однако донорами становятся не все их собеседники. А кто же? Только те люди, которые тоже не умеют владеть собой, собственными эмоциями. Научиться этому несложно. Главное - всегда помнить: ваша защита — в ваших руках. При общении с человеком, который часто или постоянно ноет, жалуется и «давит» на ваши чувства, сразу же «включайте» ее.

Мысленно опустите перед собой заслонку. Или представьте, что между вами располагается зеркало, причем отражающей поверхностью к вампиру. Поставив такой барьер, вы будете помнить: воспринимать близко к сердцу эмоции, которые на вас выплескивают, нельзя. Вампиру на самом деле не так страшно и плохо, как он говорит. Он утрирует, дабы вызвать максимальный всплеск сочувствия. Поэтому вы можете просто слушать и при любой возможности переводить разговор на нейтральную тему. Это заставит вампира отстать. Ведь в таком случае вы не тянете на статус донора!

Если чувствуете, что беседа вас все равно утомляет, не стесняясь, завершайте ее: «Я тебе сочувствую, но прости - мне надо бежать».

Можете выбрать и третий вариант —  перевоспитание вампира. Однако он непрост и не всегда увенчивается успехом. Прием заключается в резком обрывании потока жалоб какими-то конкретными предложениями: «Сделай так-то», «Скажи вот это», «Разведись», «Уволься», «Обратись в полицию»... Возможно, вампир на самом деле просто не решался принять какое-то решение, а ваш совет побудит его к активным действиям.

В любом случае после завершения беседы с вампиром сразу же переключайтесь на что-то другое. Не позволяйте его проблемам довлеть над вами.